現代化一站式中醫診所、健福堂自家保健產品
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養生資訊
【中醫百科】拆解主婦手
25/02/2021
唔好以為「主婦手」得主婦先有,李浩然醫師同我哋拆解主婦手成因及改善方法。 駐診分店:大埔富善分店 想睇 […]
情人節赤口,你都咪話唔信邪,預備定氹女幾式
10/02/2021
情人節撞正赤口,你都咪話唔信邪,係特別容易嘈交,分分鍾搞到手分就唔好啦。醒你氹女幾式,再加嘈交後激親,點養番好 […]
食新年糕點,變出大肚腩,幾招教你食得健康、不會變肥
08/02/2021
食糕新年糕點,隨時變出大肚腩,幾招教你食得健康、不會變肥,過一個身體輕盈新年,過渡埋浪漫情人節。 一、節制飲 […]
【生活知多點】立春護肝三多
03/02/2021
今天就是立春,春回大地之下,日照時間增長,黑夜漸短。中醫的角度來說,春天屬木,與人體的肝相應,所以現在要注意養 […]
【中醫百科】KO辦公室痛症 再見滑鼠手
28/01/2021
撰文:健福堂註冊中醫師 何鐘華 生活在大都市的我們,電腦和手機是必備的辦公、學習、娛樂的工具,長期過度不正確的 […]
【生活知多點】DRY爆不再秘笈
14/01/2021
天氣又凍又乾,每日都「周身痕」!手腳好容易爆拆,仲有可能濕疹發作,做好內外的保濕程序,保證唔會Dry! &nb […]
【生活知多點】蛋黃要不要?
07/01/2021
對於雞蛋,實在有太多不同的說法流傳,例如一日只可以食一隻蛋?食蛋黃會令膽固醇超標?想增肌就只食蛋白?以上全部都 […]
【生活知多點】著襪瞓覺的迷思
17/12/2020
今季首個寒冷天氣警告殺到,預計下周跌至9度。寒冷天氣下,所有保暖方法都出動,而著襪瞓覺到底好唔好呢? 中醫的角 […]
食住靚攻略 輕鬆保養痘痘肌
07/12/2020
撰文:健福堂註冊中醫師 畢麗虹 中醫講求養生,養生有道注意飲食、生活調節,就可以控制長痘痘。 飲食方面自己要控 […]
【中醫百科】拆解暗瘡成因 靚住過聖誕
03/12/2020
撰文:健福堂註冊中醫師 畢麗虹 青春痘是皮膚病的一種,也叫痤瘡、痘痘。 中醫認為皮膚病的原因通常 […]
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