現代化一站式中醫診所、健福堂自家保健產品
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【生活知多點】何謂「三九天」?
23/11/2020
「三九天」是農曆冬至當日為「一九」,九日之後為「二九」,再九日之後為「三九」,該三天屬一年中最寒冷的日子,大自 […]
【中醫百科】鼻敏感三大成因 三九天灸幫到你
19/11/2020
撰文:健福堂註冊中醫師 姚欣彤 在中醫角度來説,鼻敏感被稱之爲「鼻鼽」,是以突然和反覆發作的鼻塞、鼻癢、打噴嚏 […]
【中醫百科】經痛的人有福了
12/11/2020
撰文:健福堂註冊中醫師 廖慧君 痛經是指女性正值經期或經行前後出現週期性下腹疼痛或 […]
早飯有益?
29/10/2020
大部份都市人都趕時間上班,沒有閒情逸置享受早餐,甚至覺得不吃早餐可以減肥。這個觀念實在大錯特錯!早餐是一日三餐 […]
膝蓋著涼惹的禍
29/10/2020
天氣開始轉涼,大家注意保暖的同時,女士們千萬不要忘記膝蓋的保暖。 不少愛美的女士,天寒地凍下仍然穿上短裙,讓膝 […]
天氣轉涼 提防瞓捩頸
29/10/2020
撰文:健福堂註冊中醫師 許澤洋 斜頸原因主要是由於頸部肌群,主要是胸鎖乳突肌有部份肌腱扭旋或纖維化,導致頸部旋 […]
肩周炎有幾痛?舉高隻手有難度
29/10/2020
撰文:健福堂註冊中醫師 廖瑾璞 當你發現舉起手梳頭、穿衣等簡單動作都做不到,或者側身躺在牀上壓著肩膀疼 […]
戴口罩戴出口氣?
29/10/2020
疫情持續下,口罩成為生活的必需品。戴口罩時間增長,竟然發現自己有口氣問題,怎麼辦? 形成口氣的成因有很多,例如 […]
盤點十大熱氣食物
29/10/2020
正所謂Fat Boy Eat All Day, Work From Home 左咁耐,唔洗早起身搭車番工,訓到 […]
秋季潤喉食療
29/10/2020
秋季乾燥帶來的一大影響是喉嚨痛,喉嚨痛雖然不是什麼大病,卻能讓你坐立不安。不妨吃些潤喉食物來緩解。保障自己健康 […]
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